Трёхдневный мастер-класс с Татьяной Макарян
За три дня вы увидите, как связаны ваши симптомы, определите, что требует внимания в первую очередь, и поймёте, с чего начать путь к лучшему самочувствию
9–11 октября
17:00 МСК · онлайн
Навигатор женского состояния
Зарегистрируйтесь и получите рабочую тетрадь «Круг женского состояния». Она поможет определить вашу точку старта, зафиксировать главный запрос и собрать личную карту наблюдений по ходу эфиров
Если вы узнаёте себя хотя бы в двух ситуациях — этот мастер-класс для вас
Все чаще видите в зеркале отёчность, поплывший овал лица и уставший вид, а вес начинает жить своей жизнью, хотя образ жизни не изменился
Отказываетесь от поездок и встреч, потому что тяжесть, вздутие и дискомфорт после еды не дают чувствовать себя уверенно
Пока подруги путешествуют, строят планы и полны энергии, вам едва хватает сил на работу, семью и обычные дела
Получаете противоречивые рекомендации от врачей, знакомых и из интернета и не понимаете, как вам действовать дальше
Цикл стал непредсказуемым, беременность откладывается или встаёт вопрос об операции, а понятного плана лечения по-прежнему нет
Тратите деньги на пересдачу анализов, но не понимаете, почему при результатах «в пределах нормы» вам по-прежнему плохо
Вы знаете свои проблемы, но симптомы возвращаются, а хорошее самочувствие — нет
Не знаете, что контролировать сейчас и в будущем, чтобы сохранить активность, самостоятельность и качество жизни
Замечаете, что похожие проблемы повторяются у мамы, у вас и детей, и хотите понимать семейные риски
Вы замечаете, что стали какой-то другой, но пока не понимаете почему
Вы пытаетесь разобраться, но не понимаете, кому верить
Вам нужна система, чтобы оставаться активной и не стать обузой для семьи
Программа мастер-класса
Как подтянуть овал лица и убрать отечность без обращений к косметологу

Как нормализовать вес и пищеварение без бесконечной смены диет

Как вернуть энергию и перестать жить в режиме «дотянуть до вечера»

РЕЗУЛЬТАТ
вы увидите, какие изменения нельзя бесконечно списывать на возраст, стресс и усталость, и узнаете, как вернуть энергию, чтобы не пропустить жизнь

ДЕНЬ 1
Что происходит с моим телом?
Замечаю изменения
Список ключей к женскому состоянию в 2026 году


Как разобраться в противоречивых рекомендациях и не упустить время для восстановления организма


Терапия без страхов и крайностей: когда она нужна и что делать, если лечение не помогает
РЕЗУЛЬТАТ
вы увидите, почему самочувствие может не совпадать с привычной трактовкой, и поймёте, с чего начинать путь восстановления
ДЕНЬ 2
Где искать причину, когда организм даёт сбой?
Нахожу подтверждение в фактах
Список ключевых анализов для женского здоровья в 2026 году

Как разобраться в противоречивых рекомендациях врачей и не упустить время для восстановления организма  без операций

Гормональная терапия без страхов и крайностей: когда она нужна и что делать, если лечение не помогает
РЕЗУЛЬТАТ
вы увидите, почему самочувствие может не совпадать
ДЕНЬ 4
Секретный день
Нахожу подтверждение в фактах
Что генетические особенности могут рассказать о состоянии трех поколений семьи

Как предотвратить риски деменции до того, как они начнут ограничивать жизнь


Личная стратегия состояния: как сохранить качество жизни, самостоятельность и активность на долгие годы — где бы вы ни жили
РЕЗУЛЬТАТ
вы соберете понятный план: на что обратить внимание сейчас, что контролировать в будущем и как выстроить личную систему заботы о состоянии на годы вперёд
ДЕНЬ 3
Как взять состояние под свой контроль
ДЕНЬ 4
СЕКРЕТНЫЙ ДЕНЬ
Что вас ждёт — расскажем в финале третьего эфира
Знаю, что делать дальше